Reklama

Materac? Najważniejsze jest właściwe podparcie ciała

A A A
Ewelina Czyżewska

Dodano: 15-03-2017

Fot. Pixabay

Fot. Pixabay

Wielu ludzi, kupując swój pierwszy w życiu materac, nie zwraca uwagi na jego jakość. Często bowiem ważniejsze jest, by wyglądem pasował do wnętrza sypialni lub łóżka. Kierując się walorami estetycznymi, zapominamy jednak o tym co najważniejsze, czyli o właściwym podparciu ciała w trakcie snu. Dobrze dobrany materac istotnie wpływa na kondycję naszego kręgosłupa. O tym, co jeszcze musimy wiedzieć przed zakupem materaca, podpowiadają specjaliści w tej branży.

Materac, to nie tylko elegancki element wyposażenia domu. Jego jakość i dopasowanie ma istotny wpływ na komfort snu w nocy, a co za tym idzie, dobre samopoczucie w ciągu dnia. Dlatego zanim podejmiemy ostateczną decyzję o zakupie konkretnego modelu, warto wybrać się do specjalistycznego salonu, w którym doradca pomoże wybrać ten spełniający nasze oczekiwania. - Obecnie na rynku są co najmniej cztery grupy produktów, na które warto zwrócić uwagę – mówi Marek Fura, właściciel salonu Centrum Zdrowego Snu z Rzeszowa. – Dlatego wybór odpowiedniego materaca wcale nie jest taki prosty. Dla jednych liczą się walory estetyczne, a dla innych kwestie finansowe. Z mojego doświadczenia wynika, że jeśli ktoś nigdy nie spał na materacu, to więcej uwagi zwraca na jego wygląd. Ktoś, kto regularnie spał na materacu - kupując kolejny - najczęściej zdecyduje się na materac lepszej jakości od poprzedniego.

Materac dopasowany do anatomicznej budowy ciała jest gwarancją zdrowego snu i dobrego samopoczucia w dzień

- Przy wyborze materaca, należy mieć na uwadze swoje indywidualne potrzeby – dodaje Patryk Ustrzycki, właściciel salonów Pan Materac z Rzeszowa. - Jednej osobie bardziej będzie zależało na właściwościach antyalergicznych, innej na tym, by materac był odpowiednio twardy, bo na innym się nie wysypia. Generalnie nie ma takiego materaca, o którym możemy powiedzieć, że jest idealny dla każdego. Istotną kwestią jest też nasza postura i waga. Możemy bowiem ważyć tyle samo, ale ta waga inaczej się rozkłada w zależności od wzrostu. Przy wyborze materaca ważne jest również to, w jaki sposób żyjemy i ile czasu poświęcamy na odpoczynek. Trzeba mieć na uwadze, że przeciętny sen trwa od 6 do 8 godzin, co oznacza, że śpimy przez 1/3 swojego życia. Materac musi więc ułatwić nam regenerowanie ciała i dać mu odpocząć. Dobry materac zmniejsza też dolegliwości związane z bólem pleców, dlatego istotne jest jego dopasowanie do anatomicznej budowy ciała. Z kolei jeżeli ktoś mocno się poci, to stosujemy rozwiązanie, które lepiej oddycha, czyli pozwala na lepszą rotację powietrza w obrębie materaca.

Materac ma określony czas przydatności

Reklama

- Kupując materac, warto też zwrócić uwagę na jego żywotność – uczula Patryk Ustrzycki. – Przyjmuje się bowiem, że czas użytkowania materaca, nie powinien przekraczać dziesięciu lat. Warto jednak o jego wymianie pomyśleć dużo wcześniej, ze względu na biologiczne zużycie materiałów, z których został wykonany. Najszybciej zużywają się materace najtańsze, wykonane z pianek poliuretanowych. Z czasem ta pianka się utlenia, zmienia kolor, a po kilku latach można ją w rękach rozerwać. Tym samym materac nadaje się do wyrzucenia. W momencie, kiedy wybieramy materac wykonany z przyzwoitej jakości materiałów, czas użytkowania się wydłuża. Godne uwagi są m.in. materace ze sprężynami kieszeniowymi o dużej gęstości. Sprężyny te mają zarówno większą żywotność, jak i lepsze parametry dopasowania do ciała - wylicza właściciel salonów Pan Materac. – Coraz bardziej popularne stają się też materace wykonane z pianki termoelastycznej lub wysokoelastycznej, a także z lateksu. Tego typu materace w pełni dopasowują się do anatomicznej budowy ciała.

Jakość użytych materiałów ma znaczący wpływ na dopasowanie materaca do anatomicznej budowy ciała

- Materace z systemem sprężyn kieszeniowych są najstarszym rozwiązaniem, które od dwudziestu lat cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem -  mówi Marek Fura. – O ich jakości decyduje liczba oraz średnica sprężyn. Im jest ich więcej na powierzchni materaca, tym jego jakość jest wyższa. Bardzo ważną rzeczą w materacach posiadających sprężyny kieszeniowe, są również warstwy wierzchnie. Od tych warstw wierzchnich zależy komfort i czas użytkowania materaca w dobrym stanie, no i oczywiście cena. Najlepiej, jeśli będą to materace wykończone płytą z lateksu. Jest on surowcem bardzo elastycznym, trwałym i bardzo higienicznym.

Drugą grupę stanowią materace z pianki wysokoplastycznej. – Mają one mikrootwory, którymi cyrkuluje powietrze, przez co przyjmują mniej energii cieplnej. Są też - jak na materace piankowe - dość sprężyste i elastyczne – tłumaczy właściciel salonu Centrum Zdrowego Snu z Rzeszowa. - Zaletą pianek wysokoelastycznych jest to, że możemy je formować, robić nacięcia, różnego typu kontury, warstwowo zespalać, a dzięki temu uzyskać różnorodne kształty czy wzory. Wszystko to ma na celu poprawienie ich funkcjonalności użytkowej i elastyczności. Cena tego typu materaca zależy od jego grubości, czyli od ilości zużytego surowca.

W trzeciej grupie materaców znalazły się produkty łączące piankę wysokoelatyczną i termoelastyczną. - Pianka wysokoplastyczna jest elementem stabilizującym materac, natomiast warstwa wierzchnia, która ma bezpośredni  kontakt z ciałem, wykonana jest z pianki termoelastycznej – opowiada ekspert. - Tego typu materac reaguje na temperaturę ciała, idealnie dopasowując się do jego anatomicznej budowy. Ostatnią grupą są materace lateksowe. – To materace bardzo wysokiej jakości, jedynym minusem jest ich cena, ponieważ lateks jest materiałem dość drogim – dodaje Marek Fura. - Produkcja lateksu jest bardzo złożona, dlatego mogą sobie na to pozwolić nieliczne fabryki w Europie. Jest to materiał bardzo plastyczny, trwały i higieniczny. Ma wielu zwolenników, ale tak jak wspomniałem, przez wysoką cenę nie każdy może sobie pozwolić na jego zakup.

- Materac lateksowy bardzo dobrze sprawdza się jako rozwiązanie przeznaczone dla dzieci, ponieważ dla nich najtrudniej odpowiedni materac dobrać, ze względu na stały wzrost i zmieniającą się wagę – tłumaczy właściciel salonu Centrum Zdrowego Snu. - Większość materaców dostosowana jest do typowych obciążeń, natomiast lateksowy ugnie się już w przypadku 15 kilogramów, właściwie stabilizując ciało.

KOMENTARZE

Sypialnia - królestwo snu, miejsce wypoczynku i relaksu

Sypialnia to miejsce, gdzie celebruje się...

Bal rzeszowskich Lionów na rzecz dzieci

Już po raz ósmy Lions Club z Rzeszowa zorganizował bal charytatywny...

Profesjonaliści PR o nowych czasach dla branży

Po dwóch latach nieobecności kongres dla branży public...

Sypialniane trendy 2013

Każdy, kto urządzał już swoje mieszkanie, wie ile czasu i energii to zajmuje. Remont i urządzanie domu mają jednak całą masę pozytywów. Aranżacja, wybór mebli i dodatków mogą sprawić ogromną radość zarówno paniom, jak i panom. Trendy w...

Tak wygląda świat według Lego

Klocki Lego są nie tylko dla dzieci. A wystawa Legowisko, którą do 13 września br. można oglądać w Muzeum Okręgowym w Rzeszowie, udowadnia, że dorośli mogą się nimi bawić równie dobrze. Bo to właśnie członkowie klubu dorosłych...

zobacz więcej
Reklama

Nowa kuchnia w jeden weekend

Kuchnia często jest sercem domu. To w niej spędzamy większość czasu w gronie najbliższych...

Domowy kosz na śmieci - już nie tylko pod zlewem

Wolnostojący z workiem i pokrywką, bezdotykowy, prosty zestaw do segregacji śmieci czy może mechaniczny utylizator? Ilość dostępnych na rynku rozwiązań, może przyprawić o zawrót głowy. Podpowiadamy...

Buraki czerwone na jesienne chłody

Buraki czerwone to nie tylko ćwikła czy podstawa popularnej zupy, ale też zdrowe chipsy i sok z buraków będący panaceum na wszystkie choroby. Warzywo to regularnie spożywane pod różnymi postaciami w okresie jesiennym podniesie...

Wielka Brytania na wyciągnięcie ręki, czyli przyklejamy fototapetę z Londynem

Londyn, podobnie jak wiele współczesnych metropolii, w sposób unikalny łączy przeszłość z teraźniejszością. Obok zabytkowych katedr...

Reklama

Ocieplanie budynków za pomocą płyty fenolowej - nowoczesne technologie

Choć w Polsce o ocieplaniu budynków zaczęło się robić naprawdę głośno zaledwie kilkanaście lat temu, to historia tego zagadnienia swoimi korzeniami...

Naprawiamy trawnik po lecie - wypalone miejsce po basenie i donicach

Po upalnym lecie i przy braku systematycznego nawadniania przydomowy trawnik nie prezentuje się zbyt dobrze. Trawa może być żółta i zeschnięta, wręcz wypalona...

Warto sadzić maliny w ogrodzie. Która odmiana najlepsza?

Nic nie smakuje lepiej podczas przeziębienia, jak gorąca herbata z sokiem z leśnych malin przygotowana przez babcię lub mamę. Ostatnimi laty wędrówki po lesie nie należą do bezpiecznych...

Jak sprzątać, by kurz szybko nie wracał

Ile czasu będziemy poświęcać porządkom, można zaplanować już na etapie urządzania. Wybierając meble i sprzęty, zwróćmy uwagę na takie materiały, które nie tylko pozwolą nam w szybki sposób pozbyć się...

Spiek kwarcowy i drewno, czyli najmodniejszy stół do jadalni

Stół do jadalni inny niż wszystkie? Jeśli myślisz, że do tak prostego mebla niewiele już można wnieść nowego, zerknij na dzieła włoskich projektantów z Werony, miasta...

zobacz więcej

POLECANE

VIP Wrzesień-Październik

VIP Wrzesień-Październik
w numerze m.in.:

• Ryszard Jania - w motoryzacji ważny jest sojusz! • Prezydent Rzeszowa Tadeusz Ferenc • Cerkamed jeszcze pokaże • Dzisiejsza Rosja • Ocaleni Żydzi z Podkarpacia
http://www.swiatpogody.pl
Reklama

NASI PARTNERZY