Reklama

Poznaj smak zdrowia na warsztatach kulinarnych

A A A
Katarzyna Grzebyk

Dodano: 20-08-2015

Fot. Archiwum

Fot. Archiwum

Zdrowy tryb życia, a zwłaszcza zdrowe odżywianie coraz więcej osób traktuje nie jako chwilową modę, ale styl życia i pasję. Jeśli jeszcze nie wiesz, jak wprowadzić w rytm codziennego dnia zdrowe nawyki żywieniowe, skorzystaj z warsztatów kulinarnych „Poznaj smak zdrowia”, połączonych z aktywnym wypoczynkiem w strefie wellness & SPA. Warsztaty odbędą się w niedzielę, 30 sierpnia w SPA Hotel Splendor. Liczba miejsc ograniczona.
 
Warsztaty „Poznaj smak zdrowia” polegają na przygotowywaniu w małych grupach zdrowych posiłków, wymiana doświadczeń, degustacja przygotowanych potraw, wykłady o tematyce prozdrowotnej, a tym razem - ze względu na miejsce warsztatów, także relaks w hotelowej strefie wellness&SPA. 
 
Podczas 4-godzinnych praktycznych warsztatów uczestnicy, pod okiem instruktorek, nauczą się, jak zrobić pyszne i zdrowe dania słodkie i słone oraz pełnowartościowe posiłki, które mają właściwości leczące i wspierające organizm. Będzie wspólne przygotowanie m.in. zupy kremu z ciecierzycy z „ciecierzycowym groszkiem”, zielonego koktajlu odkwaszającego i oczyszczający organizm, orzeźwiającej lemoniady arbuzowej oraz zdrowych słodyczey, bez cukru, glutenu i nabiału.
 
W ostatniej części warsztatów zaplanowany jest aktywny wypoczynek i relaks w strefie Wellness & SPA Hotelu Splendor (basen, sauny, grota schładzania, jacuzzi); przewidziane są także zajęcia z fizjoterapeutą wewnątrz hotelu oraz na świeżym powietrzu, a także aqua aerobik, dlatego należy wziąć ze sobą wygodne ubrania oraz stroje kąpielowe.
 
Warsztaty organizują dwie przedsiębiorcze młode kobiety, zafascynowane praktykami pro-zdrowowtnymi: Monika Homa i Paulina Kawa. Monika Homa jest dyplomowanym pedagogiem, coachem i trenerem zdrowia. Na stronie www.vegazdrowie.pl publikuje przepisy i artykuły promujące zdrowy styl życia. Kocha gotować i tworzyć nowe potrawy, które nie tylko pysznie smakują, ale leczą ciało i duszę. Wierzy, że organizm karmiony w pełni naturalną, nieprzetworzoną żywnością i przywrócony do optymalnej równowagi ma zdolności samouzdrawiania. 
 
Z kolei Paulina Kawa to organizatorka i koordynatorka wielu spotkań, szkoleń i warsztatów, na których pomaga ludziom w osiąganiu ich celów. Pasjonuje się rozwojem osobistym, dąży do uzyskania równowagi ciała i ducha; propaguje świadomą profilaktykę zdrowia i zdrowego stylu życia. 

Harmonogram warsztatów:
 
11:30 - 12:00 - Rejestracja uczestników
12:00 - 15:00 - Praktyczne warsztaty zdrowego gotowania
15:00 - 16:00 - Wspólny posiłek i część dyskusyjna
16:00 - 18:00 - Aktywny wypoczynek i relaks w strefie SPA&Wellness
 
Jest to pierwsze spotkanie z cyklu 4 spotkań w luksusowym SPA Hotelu Splendor**** Cena warsztatów: 290 zł, cena promocyjna: 250 zł (do 25.08.2015)
 
Kontakt dla osób zainteresowanych warsztatami:
 
Paulina Kawa tel. 668 849 248, 
Monika Homa tel. 514 124 339
 
Reklama

KOMENTARZE

Warsztaty kulinarne Poznaj Smak Zdrowia

28 marca od 10 do 13 w restauracji Hola Lola odbędą się warsztaty kulinarne...

Warsztaty kulinarne w kolbuszowskim skansenie

W sobotę, 30 maja szkołę z Trzebosi w kolbuszowskim skansenie...

Soczewica, groch i kapusta w kolbuszowskim skansenie

Muzeum Kultury Ludowej organizuje już po raz czwarty cykl warsztatów kulinarnych. Tym razem w roli głównej rośliny strączkowe: soczewica, groch i fasola "Jaś". Spotkanie pod hasłem "Grochem...

Nowe Renault MEGANE R.S.

Od premiery na Salonie Samochodowym we Frankfurcie we wrześniu 2017 roku, Nowe Renault MEGANE R.S. jest z niecierpliwością wyczekiwane przez pasjonatów sportowej jazdy. Trzecia generacja MEGANE R.S. jest kwintesencją know-how i pasji Renault Sport...

zobacz więcej
Reklama

Eskulap 2017: Najlepsi podkarpaccy lekarze wybrani!

Najlepszych lekarzy – zdobywców tytułu Eskulap...

Wilk w Bieszczadach

Za najlepsze futro uznawany był od wieków błam z wilczych ogonów. Jan III Sobieski wysłał go królowej Marysieńce...

Pączek! Król tłustego czwartku

Są słodkie, tłuste i bardzo kaloryczne, ale któż mógłby się im oprzeć w tłusty czwartek. Pączki już na stałe wpisały się w polską tradycję tłustoczwartkową. Chociaż przez wieki ten smakołyk przechodził różnorodne...

Na zimę najlepsza herbata. Cudowny napar znany od tysięcy lat

Pijemy ją nie tylko ze względu na walory smakowe, ale także właściwości prozdrowotne. Herbata to prawdziwa skarbnica zawierająca m.in. flawonoidy, które opóźniają procesy...

Polacy chcą zdobyć K2 zimą. Wśród śmiałków Maciej Bedrejczuk z Rzeszowa

29 grudnia rozpoczyna się wyprawa 12 śmiałków, którzy chcą dokonać czegoś, co dotychczas było niemożliwe. Zdobyć K2, majestatyczną...

Reklama

Kobiety pokochały skórzane torebki od LadyBuq Art z okolic Łańcuta

Mówili im, że Łucznik nie ma prawa szyć twardej skóry kaletniczej, że z takiej skóry nie można uszyć torebki i na pewno nie przy użyciu takich narzędzi...

Rodzinny biznes na tyrolskim dachu świata. Reportaż Anny Konieckiej

Tux tux Hintertux! - wszyscy śpiewają, klaszczą, wystukują rytm. Niektórzy tańczą, tzn. drepczą w miejscu. Spontanicznych tancerzy coraz więcej. Muzyka na...

Każdy chirurg plastyczny operuje inaczej. Najtrudniej zrobić ładny nos

Rozmowa z dr. n. med. Łukaszem Drozdem, specjalistą chirurgii plastycznej, lekarzem medycyny estetycznej, biegłym sądowym, chirurgiem celebrytów.

Waglewski i Pospieszalski - nieprzewidywalny duet w Undergroundzie już 2 lutego

Nieprzewidywalny akustyczny duet Wojciecha Waglewskiego i Mateusza Pospieszalskiego zagości w piątek, 2 lutego w rzeszowskim pubie Underground...

Muczne. W sercu Bieszczadzkiego Worka

Jedna z najpiękniejszych bieszczadzkich dolin, której osadnicze początki sięgają XIX wieku, ale swoją "sławę" zawdzięcza pułkownikowi Kazimierzowi Doskoczyńskiemu, który w Mucznem niepodzielnie rządził w latach 1975...

zobacz więcej

POLECANE

VIP Listopad-Grudzień

VIP Listopad-Grudzień
w numerze m.in.:

• VIP tylko pyta - z Markiem Dareckim o przemyśle 4.0 • Ks. prof. Michał Heller i prof. Krzysztof Jakowicz • Rusza zimowa wyprawa na K2
http://www.swiatpogody.pl
Reklama

NASI PARTNERZY