Andrzej Lesiak

Biznes i Ty

Dzialy: BIZNES, YOUNG

O sobie:
Przedsiębiorca działający głównie w branży IT, entuzjasta, praktyk i propagator stosowania w biznesie zasady ?wygrana-wygrana?, z nieukrywaną satysfakcją przemienia konkurentów w partnerów biznesowych. Od kilku lat współpracuje z Davidem Neenanem (USA) asystując w polskiej edycji legendarnego warsztatu Business & You, który wywrócił już do góry nogami poglądy tysięcy ludzi biznesu na całym świecie. Życiowe motto: ?Sharing, is having more? - ?Dzielić się, znaczy mieć więcej?.

O blogu:
Blog o zabarwieniu biznesowym, nie zawierający jednak złotych recept na szybkie zarabianie pieniędzy. Z biznesem jest trochę tak jak z seksem: może być źródłem harmonii, spełnienia, inspiracji i dobrych relacji z drugim człowiekiem lub też źródłem niepokoju, stresu, wyczerpania i gorączkowej pogoni za ulotnymi celami. Tutaj będziemy brać pod lupę te ?drobne? niuanse w podejściu do biznesu, które czynią tak ogromną różnicę :)

Ostrzenie piły 2

A A A

Dodano: 08-12-2012

Ten wpis jest kontynuacją opowieści o nawyku ostrzenia piły.
 
Dzisiaj, zgodnie z zapowiedzią, chcę dać trochę konkretnych przykładów. Opowiem o moim własnym odkryciu w zakresie jednoczesnego "ostrzenia piły"  w czterech wymiarach życia. Zanim jednak o tym, to najpierw kilka słów wprowadzenia. 
 
Wielu z nas doświadcza stanu utraty równowagi życiowej w związku z nadmiernym tempem życia oraz ilością spraw, które wymagają załatwiania, naszego zaangażowania, naszej uwagi. Mamy poczucie, że tego wszystkiego jest za dużo, że tego nie ogarniamy i jakieś obszary naszego życia na tym cierpią. Albo brakuje nam czasu by regularnie dbać o swoje zdrowie albo jest go za mało na budowanie dobrych i trwałych relacji z naszymi dziećmi, albo na spotkania z przyjaciółmi...
Szukając jakiegoś sposobu na powrót do równowagi, sięgamy po poradniki zarządzania czasem, rozwoju osobistego lub zapisujemy się na różne szkolenia i kursy z tego zakresu.Znajdujemy tam dużo ciekawych porad, praktycznych informacji i sposobów na to jak  wprowadzać pozytywne zmiany w naszym życiu...
Problem w tym, że od teoretycznego posiadania wiedzy do jej praktycznego zastosowania droga może być daleka. Wiedza bez działania jest bezużyteczna. Dopiero umiejętność stosowania wiedzy w praktyce czyni z niej coś co zwykliśmy nazywać mądrością życiową.
 
A wiecie jaka jest największa przeszkoda we wprowadzaniu dobrych i potrzebnych zmian w życiu, takich jak nawyk ostrzenia piły?
Ludzie nie mają na to czasu!
Tak przynajmniej twierdzą.
- A skąd ja, do licha, mam znaleźć jeszcze czas, na to by dwa razy w tygodniu chodzić na basen i do tego poświęcać kilka godzin więcej mojemu dziecku?
Możesz przecież chodzić na basen razem ze swoim dzieckiem! Czas zorganizowany w ten sposób pracuje dla Ciebie jednocześnie w dwóch obszarach. Dbasz o zdrowie, swoje i swojego dziecka, oraz inwestujesz w relacje, w umacnianie waszych więzi emocjonalnych.
To tylko prosty przykład, który pokazuje jednak dobitnie jak ważne jest szersze spojrzenie. Nabawiliśmy się niestety nawyków myślenia zadaniowego, koncentrowania swojej uwagi na wąskim polu specjalizacji by osiągać na nim jak najlepsze rezultaty. O ile w biznesie, w życiu zawodowym bywa to często uzasadnione, tak w życiu osobistym zdecydowanie polecałbym spojrzenie szerokokątne, całościowe. Przy takim podejściu i odrobinie kreatywności masa ciekawych pomysłów zacznie napływać nam do głowy. Gdy mamy ograniczony czas, kluczem jest znajdowanie takich aktywności, które będą pomocne jednocześnie w kilku "zaniedbanych" obszarach życiowych.
 
Ja, na przykład ponad pięć lat  lat temu odkryłem taką perełkę dla siebie. Był to okres w moim życiu gdy potrzebowałem przede wszystkim odzyskać trochę spokoju wewnętrznego i równowagi. Ze zdrowiem i kondycją fizyczną też było u mnie wtedy nie najlepiej bo siedzący tryb życia i przepracowanie robiły swoją krecią robotę...
Dosyć dziwnym zbiegiem okoliczności zamiast do psychologa, lekarza czy fitness klubu - trafiłem wtedy na taki 2 dniowy warsztat szkoleniowy o nic nie mówiącej mi nazwie "Podstawowe techniki Shiatsu". Widziałem tylko tyle, że to jakieś tam zajęcia rozciągąjące , coś jak joga, ale że ćwiczy się w parach i nie pochodzi "to coś" z Indii tylko z Chin i Japonii :)
Reklama
Pewnie nigdy bym się nie zdecydował poświęcić weekendu na "egzotyczne wschodnie eksperymenty" - gdyby nie jeden istotny fakt. Osoba, do której mam duży szacunek i zaufanie powiedziała mi wtedy "Idź,bo warto"
 
Po tych dwóch dniach poczułem się fizycznie i psychicznie o jakieś dziesięć lat młodszy i już wiedziałem, że rzeczywiście było warto :)
 
Teraz  po ponad pięciu latach praktykowania Shiatsu jeszcze bardzie wiem, że było warto. Nie będę tutaj opisywał w szczegółach tego czym jest Shiatsu, bo robi to tutaj człowiek, który tamte warsztaty prowadził, a mój obecny przyjaciel - Rafał Seremet.
 
To co jest istotne z mojego doświadczenia, to fakt że praktykowanie Shiatsu jest dobrym przykładem takiej aktywności, która działa dobroczynnie w wielu obszarach naszego życia.
 
Tak więc, mamy korzyści na poziomie fizycznym: Shiatsu jest techniką pracy z ciałem więc działa najpierw na ciało (relaksuje, przywraca równowagę, dodaje energii życiowej...)
Istnieje dosyć wyraźny związek pomiędzy stanem naszego ciała a stanem umysłu. Pracując z umysłem możemy pozbyć się dolegliwości w ciele - np. sztywności mięśni na tle nerwicowym albo dolegliwości psychosomatycznych. W druga stronę działanie jest jeszcze bardziej oczywiste
- jeśli spowodujemy u kogoś ustąpienie bólu czy innych problemów w ciele w naturalny sposób wpływa to na samopoczucie. Techniki Shiatsu są szczególnie skuteczne spośród różnych metod oddziaływania przez ciało na umysł.
W wymiarze społecznym (relacji z innymi ludźmi) praktykowanie Shiatsu robi tez sporo dobrego. Stajesz się bardziej pogodny, zrównoważony, naturalnie przyjazny i częściej uśmiechnięty. Poza tym sam fakt, że znasz kilka prostych a przydatnych technik, sprawia, że możesz częściej być po prostu pomocny dla innych w różnych sytuacjach życiowych.
Połączony wpływ trzech, wcześniej wymienionych obszarów zaczyna po pewnym czasie działać również pozytywnie w obszarze ogólnie rozumianej duchowości człowieka. O tym jednak pisać nie będę bo uważam, że jest to obszar, którego każdy z nas powinien raczej osobiście doświadczać  niż dużo o nim opowiadać a już z pewnością nie przekonywać usilnie innych by szli jego "jedynie słuszną ścieżką"  :)

KOMENTARZE

OSTATNIE WPISY NA TYM BLOGU

NAJCZĘSCIEJ CZYTANE WPISY

POLECANE

Reklama

NASI PARTNERZY

zamknij

Szanowny Czytelniku !

Zanim klikniesz „Zgadzam się” lub zamkniesz to okno, prosimy o przeczytanie tej informacji. Prosimy w niej o Twoją dobrowolną zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez naszych partnerów biznesowych oraz przekazujemy informacje o tzw. cookies i o przetwarzaniu przez nas Twoich danych osobowych. Klikając „Zgadzam się” lub zamykając okno, zgadzasz się na poniższe. Możesz też odmówić zgody lub ograniczyć jej zakres.

Zgoda

Jeśli chcesz zgodzić się na przetwarzanie przez Zaufanych Partnerów Grupy SAGIER Twoich danych osobowych, które udostępniasz w historii przeglądania stron i aplikacji internetowych, w celach marketingowych (obejmujących zautomatyzowaną analizę Twojej aktywności na stronach internetowych i w aplikacjach w celu ustalenia Twoich potencjalnych zainteresowań dla dostosowania reklamy i oferty) w tym na umieszczanie znaczników internetowych (cookies itp.) na Twoich urządzeniach i odczytywanie takich znaczników, kliknij przycisk „Przejdź do serwisu” lub zamknij to okno.
Jeśli nie chcesz wyrazić zgody, kliknij „Nie teraz”. Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Możesz edytować zakres zgody, w tym wycofać ją całkowicie, przechodząc na naszą stronę polityki prywatności. Powyższa zgoda dotyczy przetwarzania Twoich danych osobowych w celach marketingowych Zaufanych Partnerów. Zaufani Partnerzy to firmy z obszaru e-commerce i reklamodawcy oraz działające w ich imieniu domy mediowe i podobne organizacje, z którymi Grupa SAGIER współpracuje.
Podmioty z Grupy SAGIER w ramach udostępnianych przez siebie usług internetowych przetwarzają Twoje dane we własnych celach marketingowych w oparciu o prawnie uzasadniony, wspólny interes podmiotów Grupy SAGIER. Przetwarzanie takie nie wymaga dodatkowej zgody z Twojej strony, ale możesz mu się w każdej chwili sprzeciwić. O ile nie zdecydujesz inaczej, dokonując stosownych zmian ustawień w Twojej przeglądarce, podmioty z Grupy SAGIER będą również instalować na Twoich urządzeniach pliki cookies i podobne oraz odczytywać informacje z takich plików. Bliższe informacje o cookies znajdziesz w akapicie „Cookies” pod koniec tej informacji.

Administrator danych osobowych

Administratorami Twoich danych są podmioty z Grupy SAGIER czyli podmioty z grupy kapitałowej SAGIER, w której skład wchodzą Sagier Sp. z o.o. ul. Mieszka I 48/50, 35-303 Rzeszów oraz Podmioty Zależne. Ponadto, w świetle obowiązującego prawa, administratorami Twoich danych w ramach poszczególnych Usług mogą być również Zaufani Partnerzy, w tym klienci.
PODMIOTY ZALEŻNE:
http://www.biznesistyl.pl/
http://poradnikbudowlany.eu/
http://modnieizdrowo.pl/
http://www.sagier.pl/
Jeżeli wyrazisz zgodę, o którą wyżej prosimy, administratorami Twoich danych osobowych będą także nasi Zaufani Partnerzy. Listę Zaufanych Partnerów możesz sprawdzić w każdym momencie na stronie naszej polityki prywatności i tam też zmodyfikować lub cofnąć swoje zgody.

Podstawa i cel przetwarzania

Twoje dane przetwarzamy w następujących celach:
• 1. Jeśli zawieramy z Tobą umowę o realizację danej usługi (np. usługi zapewniającej Ci możliwość zapoznania się z jednym z naszych serwisów w oparciu o treść regulaminu tego serwisu), to możemy przetwarzać Twoje dane w zakresie niezbędnym do realizacji tej umowy.
• 2. Zapewnianie bezpieczeństwa usługi (np. sprawdzenie, czy do Twojego konta nie loguje się nieuprawniona osoba), dokonanie pomiarów statystycznych, ulepszanie naszych usług i dopasowanie ich do potrzeb i wygody użytkowników (np. personalizowanie treści w usługach), jak również prowadzenie marketingu i promocji własnych usług (np. jeśli interesujesz się motoryzacją i oglądasz artykuły w biznesistyl.pl lub na innych stronach internetowych, to możemy Ci wyświetlić reklamę dotyczącą artykułu w serwisie biznesistyl.pl/automoto. Takie przetwarzanie danych to realizacja naszych prawnie uzasadnionych interesów.
• 3. Za Twoją zgodą usługi marketingowe dostarczą Ci nasi Zaufani Partnerzy oraz my dla podmiotów trzecich. Aby móc pokazać interesujące Cię reklamy (np. produktu, którego możesz potrzebować) reklamodawcy i ich przedstawiciele chcieliby mieć możliwość przetwarzania Twoich danych związanych z odwiedzanymi przez Ciebie stronami internetowymi. Udzielenie takiej zgody jest dobrowolne, nie musisz jej udzielać, nie pozbawi Cię to dostępu do naszych usług. Masz również możliwość ograniczenia zakresu lub zmiany zgody w dowolnym momencie.

Twoje dane przetwarzane będą do czasu istnienia podstawy do ich przetwarzania, czyli w przypadku udzielenia zgody do momentu jej cofnięcia, ograniczenia lub innych działań z Twojej strony ograniczających tę zgodę, w przypadku niezbędności danych do wykonania umowy, przez czas jej wykonywania i ewentualnie okres przedawnienia roszczeń z niej (zwykle nie więcej niż 3 lata, a maksymalnie 10 lat), a w przypadku, gdy podstawą przetwarzania danych jest uzasadniony interes administratora, do czasu zgłoszenia przez Ciebie skutecznego sprzeciwu.

Przekazywanie danych

Administratorzy danych mogą powierzać Twoje dane podwykonawcom IT, księgowym, agencjom marketingowym etc. Zrobią to jedynie na podstawie umowy o powierzenie przetwarzania danych zobowiązującej taki podmiot do odpowiedniego zabezpieczenia danych i niekorzystania z nich do własnych celów.

Cookies

Na naszych stronach używamy znaczników internetowych takich jak pliki np. cookie lub local storage do zbierania i przetwarzania danych osobowych w celu personalizowania treści i reklam oraz analizowania ruchu na stronach, aplikacjach i w Internecie. W ten sposób technologię tę wykorzystują również podmioty z Grupy SAGIER oraz nasi Zaufani Partnerzy, którzy także chcą dopasowywać reklamy do Twoich preferencji. Cookies to dane informatyczne zapisywane w plikach i przechowywane na Twoim urządzeniu końcowym (tj. twój komputer, tablet, smartphone itp.), które przeglądarka wysyła do serwera przy każdorazowym wejściu na stronę z tego urządzenia, podczas gdy odwiedzasz strony w Internecie. Szczegółową informację na temat plików cookie i ich funkcjonowania znajdziesz pod tym linkiem. Pod tym linkiem znajdziesz także informację o tym jak zmienić ustawienia przeglądarki, aby ograniczyć lub wyłączyć funkcjonowanie plików cookies itp. oraz jak usunąć takie pliki z Twojego urządzenia.

Twoje uprawnienia

Przysługują Ci następujące uprawnienia wobec Twoich danych i ich przetwarzania przez nas, inne podmioty z Grupy SAGIER i Zaufanych Partnerów:
1. Jeśli udzieliłeś zgody na przetwarzanie danych możesz ją w każdej chwili wycofać (cofnięcie zgody oczywiście nie uchyli zgodności z prawem przetwarzania już dokonanego na jej podstawie);
2. Masz również prawo żądania dostępu do Twoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, prawo do przeniesienia danych, wyrażenia sprzeciwu wobec przetwarzania danych oraz prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego, którym w Polsce jest Prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych. Pod tym adresem znajdziesz dodatkowe informacje dotyczące przetwarzania danych i Twoich uprawnień.